Τα ω3 και ω6 λιπαρα ειναι πολυ σημαντικά για την υγεία και τον σωστο μεταβολισμο του οργανισμου!! Μια πηγη ω3 ειναι τα ψαρια και η μαργαρίνη!! Βοηθανε στην σωστη σκεψη και στην παροχη καλων λιπαρων! Αυτο εχει ως αποτελεσμα την ευεργετικη τους επιδραση στην ευεξια του ατομου!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου